Długość: 77.5 km
Suma podjazdów: 282 m
Suma zjazdów: 281 m
Maksymalna wysokość: 325 m n.p.m.
Minimalna wysokość: 254 m n.p.m.
Rekomendowany rower: gravel / trekking
Trudność: 1
Szlak odpowiedni dla rodzin z dziećmi: Tak
Z lisowa przez Herby, Olszynę do Boronowa. Potem Mzyki, źródła Liswarty, Babienica, Psary, Zielona i Garbaty Mostek. Garbaty Mostek to stanica rowerowa położona nad Małą Panwią. Bardzo urokliwe miejsce.