Przygotowanie do sezonu rowerowego w domu - sprawdź nasze porady!
Dobry sezon rowerowy zaczyna się dużo wcześniej niż pierwsza słoneczna niedziela. Jeśli chcesz wejść w wiosnę z lepszą kondycją, większą siłą i mniejszym ryzykiem przeciążeń, warto zadbać o przygotowanie już w domu. To rozwiązanie sprawdza się nie tylko wtedy, gdy pogoda nie sprzyja, ale też wtedy, gdy zależy Ci na regularności, kontroli intensywności i wygodzie treningu.