Długość: 81.1 km
Suma podjazdów: 434 m
Suma zjazdów: 438 m
Maksymalna wysokość: 128 m n.p.m.
Minimalna wysokość: 49 m n.p.m.
Rekomendowany rower: gravel / trekking
Trudność: 2
Trasa z Rusałki przez Sołacz, Cytadelę, Wilczy Młyn i Czerwonak na pólnocne krańce Puszczy Zielonki. Początek trasy przez miasto. Na wysokości mostu Lecha odbijamy na Wilczy Młyn i kontynujemy trasę wzdłuż Warty. Należy uważać wczesną wiosną ponieważ czasem na szlaku wystepują lokalne podtopienia i trzeba rower przenosić na ramieniu. W Czerwonaku odbijamy w prawo i wjeżdżamy do Puszczy Zielonki, kierując sie w stronę Dziewiczej Góry, skąd suniemy lasem do Ludwikowa. W Dąbrówce kościelnej zaczynamy zataczać koło i obieramy na cel Głęboczek. Dajel leśną drogą dojeżdżamy do stawów wyrobiskowych w miejscowości Owińska. Proponuje w tym miejscu zrobić przystanek na jednej z wielu ławeczek. Trasa powrotna prowadzi wzdłuż Warty. W sierpniu 2023 będzie można przedostać się kładką rowerowo-pieszą na drugi brzeg Warty i kontynuować podróż zahaczając o Staw Młyński i łąki nadwarciańskie. Trasa relatywnie długa, miejscami z podjazdami oraz luźnym piaskiem.